Plusy :
- mam mnóstwo energii
- fajnie mi ze świadomością , że jem zdrowo
- wymyślam nowe potrawy , kombinuję , poszukuję a to lubię
- odkrywam nowe smaki i nowe ścieżki
- tracę nadmiar ciała bezboleśnie
- czuję się lżej , młodziej , po prostu lepiej
Minusy
- czasem mam ochotę na coś niesurowego
- niektóre produkty witariańskie są niedostępne bo zbyt drogie
- mam wrażenie , że odstaję od reszty ( zawsze jakoś dietetycznie odstawałam będąc wegetarianką , później weganką , ale wrażenie pozostaje )
Jednak plusy przeważają :)
Pora roku chwilowo mi sprzyja jeśli chodzi o dostępność owoców i warzyw , również pogoda , bo gdy jest ciepło ochota na gorące posiłki pojawia się rzadko .
Ciesze się , że spróbowałam , a co będzie dalej czas pokaże :)
Witariański obiad
- surówka z tartej marchewki z pietruszką
- rzodkiewka z młodym groszkiem
- ogórek małosolny
- pomidorki koktailowe
- kalafior z migdałami
i pyszny deser
Lody bananowe z mango
3 zamrożone banany zmiksować z 1 owocem mango
Dziękuję za :
- doskonałe samopoczucie
- znikanie oponki na brzuchu
- owoce i warzywa
- uśmiech
- i za RAW :))
Małosolne rządzą! :D U mnie 3-litrowy słój się zrobił :P
OdpowiedzUsuńGratulacje, że tak powiem "robisz sobie dobrze" ;)
Pozdrawiam, Cottie
Cottie fajnie , że zajrzałaś :))
OdpowiedzUsuńo tak małosolne muszą być :) , jak się kończy sezon na ogórki jako namiastkę kiszę " małosolną " cukinię - też daje radę :)
Zuch!!!! Kochanie gratulacje !!!!!:)))
OdpowiedzUsuńDziekuje za ciebieX5:)
Ewciu Kochana cudnie , że do mnie tu zajrzałaś :)
OdpowiedzUsuńCześć! Słuchaj, czy ten kalafior, to surowy z migdałami miksujesz?:)
OdpowiedzUsuńHej Haniu :)
OdpowiedzUsuńTak , ten był z migdałami , najlepiej migdały wcześniej namoczyć na jakies 4 godzinki , ale jak nie zdążysz to nic się nie stanie . Moczone są bardziej wartościowe dla naszego organizmu.
Pozdrawiam :) !