150 g płatków owsianych
30 g wiórków kokosowych
2 łyżki mąki ziemniaczanej
350 ml wody lub mleka roślinnego
łyżeczka proszku do pieczenia
szczypta soli himalajskiej
ksylitol do posłodzenia wg uznania
Powyższe zmiksować i smażyć naleśniki .
Wierzch :
migdały siekane , borówka amerykańska , banan , jogurt sojowy wymieszany z ksylitolem i cynamonem cejlońskim
Czy płatki wczesniej ugotować?
OdpowiedzUsuńNie , surowe :-)
OdpowiedzUsuńNajlepsze pancakes! Pychota!
OdpowiedzUsuńDziekuje :-)
Usuń