Odżywianie na surowo czy dieta wegańska napotyka zimą na lekkie przeszkody. Wprawdzie są dostępne i pomidory i ogórki i inne różności , lecz z pewnością nie dla każdego portfela. Kiedy marchewka i kapusta wyjdą już bokiem ;) ratuję się mrożonkami.
Makaron z warzywami
1/2 paczki makaronu z pełnoziarnistego
1 opakowanie mrożonki mieszanki warzywnej
sól, pieprz, kurkuma , curry
Makaron należy ugotować :)
Warzywną mrożonkę wysypać na patelnię z odrobiną oleju i dusić pod przykryciem.
Warzywa przyprawić i wymieszać z makaronem.
Pyszne danie na kolację lub obiad.
Słonko mocno już grzeje. Doskonała pora , by zrobić wiosenne porządki. I nie mam tu na myśli mycia okien :). Porządki w swoim otoczeniu i w głowie.
Można wyrzucić :
- ubrania , w których niefajnie się czujemy , lub których nie nosiłyśmy co najmniej rok
- wyszczerbione kubki i inne nieskompletowane filiżanki , szczególnie te nielubiane
- rozdać rzeczy , których nie używamy
- wyrzucić przeterminowane kosmetyki
- itp, itd
- pozbyć się osób , których nie lubimy ( oczywiście nie mordując ale zrywając lub ograniczając kontakty ;)
Można wyrzucić z głowy :
- złe myśli na swój temat
- ograniczające nas przekonania
- niemiłe słowa , które w myślach wypowiadamy do siebie
- potrzebę zamartwiania się
- .......... tu wstawcie co Wam najbardziej doskwiera
Miłego wiosennego weekendu Kochani :) I udanych wiosennych porządków.
Dziękuję za :
- ciepło słonka
- zakupy
- weekend
- weganizm
- porządki w głowie :)
Słonko pięknie świeci, powietrze pachnie wiosną, w tych warunkach łatwo jest wyrzucać wszystkie negatywne myśli. A sio! :)
OdpowiedzUsuńUdanego weekendu Justynko :) Prognoza pogody nastraja bardzo optymistycznie, chyba pora spędzić chociaż chwilę na łonie natury i zgromadzić trochę tej cudnej wszechogarniającej wiosennej energii :) Ściskam Cię mocno :)
Hej Kasiu :))
OdpowiedzUsuńOj tak , tak wiosną wszystko widać w zielonych optymistycznych kolorach :))
Miłego wypoczynku w weekend Słonko !
<3
buuuuuuuziaki<3
OdpowiedzUsuńCałusek Kochana :))
OdpowiedzUsuń<3