czwartek, 29 września 2011

Surowe szejki - banan z dynią i śliwkowy

Szejkowe szaleństwo ;)


Szejk z dynią

Zainspirowała mnie Wspaniała Osoba :)  Maria z bloga  klik ( zajrzyjcie Kochani na bloga Marii , po stokroć warto :)  , więc spróbowałam zrobić szejka z dynią .
Rewelacja ! Cudowny słoneczny kolor i rewelacyjny smak .

1 banan
tyle samo dyni co banana
trochę wody
 listek mięty



Szejk śliwkowy

Kolorystycznie może mniej ciekawy ;) ale na pewno smaczny i zdrowy

garść szpinaku
kilka śliwek
banan
odrobina wody




Zachęcam Was bardzo do picia surowych szejków . Są bardzo smaczne , zdrowe i dają cudownego energetycznego  kopa ;) .


Dziękuję za :

- surowe szejki
- piękny słoneczny ciepły dzień
- ciekawą lekturę , która na mnie  czeka
- dyniową zupę którą zaraz ugotuję
- bliskich
- rozmowy
- uśmiechy

4 komentarze:

  1. Robiłam przedwczoraj zupę-krem z dyni i wyszła przepyszna. Jak ja mogłam wcześniej bez niej żyć? ;) Zagości na stałe w moim menu.
    Ogórki już się kiszą do surówki, a szejka z dynią też wypróbuję, akurat dyni mam w nadmiarze (kupiona głównie z myślą o zupie:)). Czy do tego szejka zamiast świeżej mięty można dodać suszoną? Mam na myśli własnoręcznie zebraną i suszoną.
    Pozdrawiam słonecznie ;)
    Pangea

    OdpowiedzUsuń
  2. Pangea :))

    Dynia jest zaraźliwa , prawda ? :) Pyszności dyniowe można różne robić :) Zaraz wrzucę szybciutko przepis na placuszki dyniowe na słodko :)
    Myśle , że suszona mieta też będzie OK , chociaż nie próbowałam ( wyrwałam u siostry w ogródku kawal mięty i mam w doniczce na parapecie cały czas świeże listki ) .

    Pozdrawiam bardzo :)))

    OdpowiedzUsuń
  3. Witaj, szukałam właśnie szejka z Dyni i myślałam, że to może być bardzo skomplikowane a to taki prosty przepis! Dzis już nie dam rady ale juto wybieram się po dynie do warzywniaka :-) Dzieki! Pozdrawiam, Basia ( sporadyczny gość )

    PS
    na surowo teraz jest akcja szejkowania na vitalmanii :-)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. BasWes :))
      Polecam Ci też mango z bananem :))
      <3

      Usuń