80 gram kaszy jaglanej
0,5 kg truskawek
0,5 l jogurtu roślinnego naturalnego
szczypta soli d
ksylitol lub cukier do smaku
Kaszę przelać na sitku wrzątkiem , wrzucić do 230 ml wrzącej osolonej wody i zamieszać , nakryć pokrywką, gotować do wchłonięcia wody bez mieszania.
Truskawki podusić widelcem i wymieszać z jogurtem, posłodzić ksylitolem lub cukrem.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz