Zauważyłam , że od czasu zmiany diety na wegańską , co wiąże się ze zjadaniem dużej ilości surowych owoców bardzo rzadko miewam ochotę na słodycze mniej zdrowe ( te pieczone czy smażone ). Taki miły skutek uboczny :).
Morele zawierają dużo witaminy C , beta-karoten ( odmładzają :)) , potas , żelazo , wapń i witaminy.
Do dzisiejszego musu potrzeba :
2 dojrzałe morele
2 banany dojrzałe z plamkami
Miksujemy blenderem i już :)
Możecie z tego musu zrobić lody - wystarczy włożyć do pojemniczków i zamrozić .
Dziękuję za :
- chmury
- powietrze
- pyszne owoce
- zapach kwiatów
- kolory wszechobecne
- i całą Resztę :)
Rzeczywiście bardzo miły skutek uboczny;) Ja też bym tak chciała, ale słodkie chodzi za mną zbyt często (może własnie dlatego, że nie odżywiam się tak zdrowo jak Ty;))
OdpowiedzUsuńZajadaj dużo owoców :)) mają tyle słodkości w sobie , że poźniej marzysz tylko o musztardzie ;)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam ciepło <3
Właśnie zajadam w pracy sałatke owocową- pyszna! Szkoda tylko ze ceny tych owoców takie wysokie...:( i niestety dopiero drugi raz udalo mi sie kupic słodkie truskawki. ale obiecalam sobie ze w tym roku najem sie naszych owocow i warzyw:))
OdpowiedzUsuńpozdrawiam serdecznie
magda
:)
UsuńZauważyłam , że te truskawki , które kupowałam na straganie były kwasne a te, które dostałam z eko krzaczka z przydomowej grządki , mimo , że mniej dojrzałe byly slodkie.....
Uściski !
<3
Hej :)
OdpowiedzUsuńSuper pomysł, zaraz tam biegnę !
Pozdrawiam cieplutko <3