środa, 14 września 2016

Jesienne trio dynia papryka i cukinia

Pół niedużej dyni np hokkaido
2 cebule średnie
2 małe cukinie
6 pomidorów lima
1 papryka czerwona ( niekoniecznie , zbywała w lodówce )
ogonki z botwinki - resztka pozostałość , można pominąc :-)

kolendra w ziarnkach , pieprz , kurkuma , cayenne , sól himalajska

Cebulę pokrojoną podsmażyć w garnku z grubym dnem razem z pokrojoną drobno dynią i kolendrą  , dodać pokrojone pomidory i resztę składników i dusić pod przykryciem. Przyprawić .
Zajadać z czymkolwiek lub samo :-)




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz